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10월 제철 영양 한상 “소리떼” 검은콩이란? 안토시아닌이 풍부해 노화방지 효과적인 체내 활성산소를 제거하는 항산화 작용이 뛰어나 혈관 건강에 도움을 준다!비타민E는 모발 건강과 두피 건강에 도움이 된다!이소플라본은 항산화 작용, 골다공증 예방, 갱년기 증상 완화, 노화 예방에 도움을 준다!시스테인은 탈모 예방에 좋다! 검은콩 구입 요령 색상이 균일하고 윤기나는것 일란의 굵기가 균일하고 이물질이 없는것 배꼽속 눈모양이 회색인것 배꼽선이 … Read more

부동산에 대한 정보를 현직 공인중개사가 알기 쉽게 설명하는 김해 삼계누리부동산소장 내집마련 멘토 윤중파파입니다.오늘 알아볼 내용입니다. ●올해 부동산 문제, 2024년 부동산시장 전망, 내년 집값 아파트값 상승 vs 하락 부동산에 대한 정보를 현직 공인중개사가 알기 쉽게 설명하는 김해 삼계누리부동산소장 내집마련 멘토 윤중파파입니다.오늘 알아볼 내용입니다. ●올해 부동산 문제, 2024년 부동산시장 전망, 내년 집값 아파트값 상승 vs 하락 올해 … Read more

●오피스텔 인터넷 설치, 47만원 받는 핵심 안녕하세요. 재택근무를 했더니 집에서 보내는 시간이 많아져서 공간분리가 필요했어요.업무공간도 필요했고 취미생활도 실내에서 하니까 당연한 순서였어요. 이번에 집 정리를 하고 다른 집이 된 것 같아서 너무 기뻤어요.오늘은 오피스텔 인터넷 가입을 계획 중인 분들을 위한 설치 비용을 절약하는 방법을 공유하고자 합니다.최근 신축 오피스텔은 원룸부터 1.5룸까지 모두 동일한 인터넷 서비스를 제공하고 있습니다. … Read more

어느덧 24년이 일주일밖에 남지 않았다. 올해는 수익으로 마감했지만 시장 상승률을 초과하는 수익률을 달성하지는 못했다. 중간에 매매법을 많이 바꿨는데 아직 제대로 갖춘 무기가 없는 느낌. 내년에는 더 열심히 해야겠다. 1. JP모건헬스케어: 대부분 선반영이고 명확한 파이프라인이 있어야 의미 있는 수익이 나기 때문에 보통 통과하는 편이다. 일정은 1/8~1/10. 얼마전에는 에이비엘바이오가 1조 잭팟을 깼는데 이번에는?? – 머크(알테오젠),캔서문샷(르니트,젠큐릭스),엔비디아(르니트,뷰노,제이엘케이,코어라인소프트),이뮤노반트(한올바이오파마),노보노디스크(펩트론),K바이오(SK바이오팜/삼바/유한양행) 2. 해운운송료 … Read more

소고기 찹스테이크 만들기 소고기 찹스테이크 소스만들기 찹스테이크 간단레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다.고기 요리는 언제 먹어도 맛있지만 스테이크는 더 맛있게 느껴져요.오늘도 마트에 쇼핑을 가서 크리스마스 연휴에 만들어 먹으려고 스테이크용 고기를 또 사왔어요.찹스테이크 고기 부위는 안심, 등심, 소목살, 갈비뼈 위의 고기 등 취향대로 준비하면 되고 안심과 등심을 많이 사용하는 편입니다.소고기가 구워진 상태에서 계속 볶으면 부드러운 식감이 없고 딱딱한 식감이 … Read more

Maintaining health was important because teeth play various roles in daily life.Although oral examinations were required to prevent wounds on a regular basis, more and more people are exposed to cavities or periodontal diseases by neglecting and delaying scaling.In old age, the gums become weak, causing diseases, and whenever you drink cold water, you may … Read more