카모마일 효능 카페인 부작용 차로 드세요
카모마일은 수프, 사탕, 샐러드 드레싱, 잼과 같은 음식을 맛보고 냄새를 맡는 데 자주 사용됩니다. 이번에는 부작용과 카페인이 포함되어 있는지 알아보겠습니다. 디퓨저로 사용하면 편안할 수 있고 마사지 오일과 목욕에 사용하면 근육통 완화에 도움이 되는 유익한 식물입니다. 카모마일 효능 (차와 동일) 혈당관리 당뇨병이 있는 사람들의 혈당을 낮추는데 도움을 줄 수 있습니다. 지질과 산화 스트레스를 낮추고 당뇨병 합병증의 … Read more